수족냉증과 레이노병 그리고 갑상선기능저하증

수족냉증과 레이노병 그리고 갑상선 저하증

수족냉증은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발이 지나치게 냉기를 느끼는 증상이고. 레이노증후군은 냉기에 노출된 손이나 발이 창백해지거나 푸르게 변하는 것이며 갑상선기능저하증은 갑상선호르몬분비가 잘 되지 않는 것인데 3가지 모두 수족냉증의 증상을 동반하는 경우가 많습니다. 이 세 가지 질병에 대해 알아보도록 하겠습니다.

수족냉증

손발이 차다는 증상만으로 단순히 추위에 민감하다거나 혈액순환이 되지 않는다거나 비위의 기운이 부족하다고 여겨 영양제나 혈액순환개선제 등을 전문가와 상의 없이 복용하기도 하지만 다양한 질병의 의심 증상으로 수족냉증이 나타나기도 합니다. 수족냉증의 증상 중  손발이 유독 차갑고 저리다면 말초동맥질환, 정맥류등 혈관질환을 의심할 수 있습니다. 말초동맥질환이란 팔과 다리에 혈액을 공급하는 말초동맥의 안쪽에 콜레스테롤이 달라붙거나 염증이 발생하여 동맥이 좁아지거나 막히는 현상을 말합니다. 팔과 다리의 근육과 세포에 영양과 산소가 잘 공급되지 않아 손발이 차갑고 저리게 됩니다. 또한 하지정맥류와 같은 정맥질환이 있을 경우에도 수족냉증이 발생할 수 있는데 손끝과 발끝까지 전달된 혈액이 다시 심장으로 올라올 수 있도록 하는 역할을 하는 정맥판막이 손상되고 혈액순환이 잘 되지 않기도 합니다. 당뇨병이나 동맥경화증, 심혈관질환이 있는 경우 혈관이 구불구불하게 튀어나와 있고 손발이 유독 차갑고 저린 증상이 생긴다면 즉시 병원에 방문을 진단 및 적절한 치료를 받도록 합니다. 혈관질환을 진료하는 곳은 가정의학과, 순환기내과에서 검사 및 치료가 가능합니다.

 

 

 

레이노병 또는 레이노 증후군

일시적으로 손발 끝으로 혈액이 가지 않아 수족냉증이 생기면 레이노병을 의심해 볼 수 있습니다. 레이노병은 추위에 노출되거나 정신인 스트레스에 의해 혈관이 과도하게 수축되어 손이 하얗고 난 파랗게 변하고 나중에는 혈관 확장 작용에 의해 손가락이 붉어지고 가려움증과 통증이 동반됩니다. 우리나라 전체인구의 5%, 노동인구의 14%가 가지고 있는 질병입니다.

젊은 층에게 많이 나타나고 여성이 남성보다 2.3배 높게 나타납니다. 레이노병은 생 확 습관개선과 혈관확장제등의 약물치료를 병행하면 증상이 좋아집니다. 차가운 물로 손을 씻거나 샤워를 하는 것을 삼가고  몸을 따뜻하게 하고 커피나 에너지드링크와 같이 카페인이 들어간 음식이나 담배는 말초혈관을 수축시키므로 피하도록 합니다.  내과, 가정의학과, 신경과에서 진료와 치료가 가능합니다

갑상선기능저하증

최근 갑자기 추위를 많이 타고 손발이 차갑고 저린 데다 피곤하고 체중도 늘어다면 갑상선기능저하증을  의심해 볼 수 있습니다, 갑상선의 목의 앞쪽 가운데 돌출부의 바로 아래에 있는 나비모양의 조직으로 활동에 필요한 에너지를  만드는 갑상선호르몬을 분비합니다. 갑상선저하증은 체내에 갑상선호르몬 형성이 잘 안 되고 호르몬 농도가 떨어지고 결핍된 상태로 우리 몸에 필요한 에너지를 잘 만들어 내지 못하므로 체온을 유지하기 어려워 추위를 많이 타고 손발이 차가워지고 손발이 저린 증상이 나타납니다. 그 외에도 섭취한 열량을 에너지로 사용하지 못해서 체중이 늘고 몸이 붓고 피곤해지게 되고 변비, 우울증, 목소리의 변화, 피부가 건조하고 푸석해지는 등의 증상이 함께 나타납니다. 이러한 증상이 나타날 경우 병원을 방문해 검사를 받아 볼 것을 추천합니다.  내분비내과와 가정의학과에 진료가 가능합니다.

 

그 밖에도 디스크, 말초신경병, 류머티즘관절염, 손목터널증후군, 혈관장애, 약물, 추운 기후, 스트레스, 가족력, 마른 체형, 흡연과 음주로 인해서도 수족냉증 증상이 나타날 수 있습니다. 수족냉증이 있는 경우 더운 여름에도 남들보다 손발을 따뜻하게 하기 위해 장갑이나 양말을 착용하거나 악수 등의 신체적 접촉 시의 불편감으로 삶의 질이 저하되기도 합니다. 수족냉증은 단순히 추위에 민감하거나 기가 허하다거나 혈액순환문제로 여기고 건강기능식품등으로 해결하려는 경향이 있는데 말초혈관이상이나 갑상선호르몬과 같은 호르몬 이상, 류머티즘 질환등이 원인일 수 있으므로 손발이 차가운 증상이 오랫동안 지속된다면 심각한 질환일 수 있으므로 전문가의 도움을 받아 적절한 치료를 받아야 합니다. 

다음에는 한의학적 관점에서 바라본 수족냉증에 대해 알아보겠습니다.